生小孩前我最喜歡夏天了
因為可以讓體質偏寒的我感受到溫暖
不知道是不是月子補過頭了
偏寒體質的我變成偏燥
又加上懷孕~常常手心發燙 口乾舌燥 晚上睡不好
整個人像火在燒~
非常想念以前"冷"靜的自己
也很同情體質偏燥的人每年夏天都要接受如此的考驗~
昨晚終於受不了向醫生求助去了
醫生說應該是胎火太旺
中醫理論認為
孕婦「氣常有餘,血常不足」因而易起胎火
也有中醫理論認為妊娠時
月經停閉,臟腑經絡之血都灌注在沖,任二脈以養胎母體全身處於陰血偏虛、陽氣相對偏盛的狀態,容易出現「胎火」。
胎火通常發生於體質偏燥熱性的媽媽身上,並不是每個懷孕的孕婦都會產生胎火。
由於懷孕後,體內荷爾蒙會變的旺盛,所以媽媽在產前的體質即使不是屬於燥熱性,也有可能因為懷孕而改變體質。
不過,原則上來說,本身就屬於燥熱體質的孕媽咪,產生胎火的機率較大。
有些胎火的基本症狀就像:
(1) 常常口乾舌燥。
(2) 睡不著。
(3) 皮膚容易長痘痘。
(4) 手心、足心會發燙。
(5) 便秘。
(6) 小便較少。
(7) 嘴易破。
(8) 容易發燒
治療方式除了吃藥外,吃珍珠粉也是有人推薦,因為珍珠的補血、造血作用恰好可以讓孕婦的氣血達到最理想的平衡諧和狀態。
孕媽咪也可選擇用食療的方式降胎火,像是綠豆湯、白木耳燉蓮子、甘蔗汁等,都是能幫助胎火下降的聖品。
這一胎我一定不要補過頭了~~~我寧願冷的要命也不要如此熱情如火失去平衡~~~太痛苦了!
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